Einzelsupervision
und Coaching
"Supervision" bedeutet übersetzt:
"Den Überblick/ Die Übersicht bekommen" (Englisch);
"Von-Oben-Betrachtung" (Latein)
Supervision ist eine arbeitsbezogene Beratung, wobei damit nicht nur "klassische Erwerbsarbeit" gemeint ist. Bei ihr werden individuelle, lebensweltliche und biographische Themen beachtet. Im Mittelpunkt steht das Verstehen von Situationen, Strukturen und sich selbst. Dabei leiten die mitgebrachten Anliegen. Der Weg dorthin geschieht über die gemeinsame Betrachtung und angeleitete Reflexion. Letztlich soll das „wieder“ oder das „anders“ handlungsfähig sein im (beruflichen) Alltag ermöglicht werden.
Beispielthemen in Einzelsupervision
(Wieder-)Einstieg in den Beruf:
Wie möchte ich meine Rolle verantwortlich ausfüllen? Wie finde ich meinen Platz im Arbeitsteam?
Zufriedenheit im Beruf und Leben:
Arbeite ich, um zu leben, oder lebe ich, um zu arbeiten?
Konflikte mit anderen, Konflikte in mir:
Welche Herausforderung treibt mich an, welche blockiert mich?
Vereinbarkeit Familie und Arbeit:
Bereichern oder bedrücken Erwartungen von und an Erwerbs- und "Care"-Arbeit? Werden beide gleich wertgeschätzt - von mir und anderen?
Umbruch, Arbeitsplatzwechsel, Abschied:
Wie kann ich in verunsichernden Zeiten souverän, professionell und zuversichtlich bleiben?
Beruf/Ehrenamt und Selbstverwirklichung:
Wieviel bringe ich von mir ein? Worauf möchte ich meinen Stempel hinterlassen? Bin ich unersetzlich und will ich das sein?
Sie denken über mein Angebot nach, aber sind sich noch nicht sicher? Hier können Sie als Erinnerungshilfe oder zur Weitergabe an Bekannte oder Arbeitskolleg:innen meinen Flyer herunterladen.
Lebensberatung
Es gibt Zeiten, da bringen einen die Herausforderungen des Lebens an die eigenen Grenzen. Ich biete an, an Ihrer Seite zu stehen und Sie vertrauensvoll und wertschätzend zu begleiten. Mein distanzierter Blick und meine Position außerhalb Ihres persönlichen Umfeldes kann helfen, Schwieriges zu formulieren und aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Individuelle Verletzbarkeiten behutsam betrachten oder schambesetzte Situationen zur Sprache zu bringen können dienen der inneren Entlastung. Gemeinsam können wir uns auf die Spur zu einem gelingenden Leben machen.
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